こんばんわ、サーフコーチの林です。
今日はコーチングの予定でしたが、風が強すぎて質の高いコーチングは
できないと判断して延期となりました、、、
午後からは予想以上に風が弱くなってて、普通にサーフィン出来るコンディションだった・・・
この時期の予想は難しいですね^^;
さて、昨日のBLOGでは、、、
重心の違いで変わるターンの入り方について書きました。
おさらいすると、、、
つま先重心タイプは前に倒れるようにターンの入る。
ミックやジュリアン、パーコ、フィリペなど。
そしてもう1つは、かかと重心で真下にしゃがんでターンに入るタイプ。
ケリーやデーン、ジョンジョン、カリッサなど。
ケリーやデーン、ジョンジョン、カリッサなど。
この重心の違いでターンをするときの足が動く順番が違います。
つま先重心のタイプは前足が先に動きターンを開始します。
かかと重心の人は後ろ足が先に動いてターンを開始します。
なので、やってみて上手くいかないのは自分と違うタイプだからです。
それは骨格のバランスが影響しているからです。
全員中間をとってもダメで、自分に合った最適なタイプを知ること。
これがターンが上手くなる最大の近道です。
今日のムービーでは
つま先重心タイプは前足を先行して動かすのでFタイプ。
かかと重心タイプは後ろ足を先行して動かすのBタイプ
と呼んでいます。
この前提条件で、今日のムービーを見てくださいね。
P.S.
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P.P.S.
7月のターンに特化した中・上級者向けコーチング
残り1名様
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