BLOG

[動画]サーフィンの練習で成果が出る練習方法

こんにちは、
体軸サーフコーチ・セラピストの林です。
@館山のRPCから、、、

「ライディングで力んでしまい、力を抜く事が出来ない」

という質問があったので、今日はその回答ですね〜

サーフィンの練習で成果が出る練習方法

についてシェアします。

サーフィンになると力を抜く事が出来ない、考えられる原因は3つほどあります。

1つは、サーフスケートの練習がサーフィンの練習ではなく、サーフスケートの練習になっているパターン。
2つ目は、サーフィンの動作のみを練習しているパターン。
3つ目は、テイクオフのパドリングやテイクオフの動作を力任せなパターン。

今日は2つ目の、サーフィンの動作のみを練習しているパターンです。

サーフィンが上手くなりたいと思っている方って、サーフィンの動作の練習をしますよね?
これはもの凄く大事な事です。
しかし、サーフィンの動作だけだと上手く出来るようにならない原因があります。
何故、サーフィン動作の練習だけだと上手くならないのか?
そして、サーフィンの練習で成果が出る練習方法をシェアしますね。

※このビデオの中で出て来るMPCの出典元は高橋龍三先生。
MPCとは、全てのスポーツで共通する形(カタ)のことです。
運動神経のいい人やセンスのいい人は、この形を無意識で使い分けて使っています。
MPCを意識して使えると、あなたの運動センスが上がりますよ。

 

PS.5ヶ月ぶりにプレオーダーを開始しますよ〜

ようやくアメリカのメーカーでデッキが入荷して、オーダー可能になりました。
プレオーダーの受付をはじめました^^
↓↓
VSSK8

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2019 EISUKE HAYASHI
(Visited 160 times, 1 visits today)

[悩み]ライディングで力んでしまい、力を抜く事が出来ない・・・前のページ

この波にどう乗るのか?次のページ

ピックアップ記事

  1. 動きやすさのカギは肩甲骨
  2. ドライスーツを越えた暖かさ
  3. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由
  4. サーフィンが疲れる最大の原因
  5. 僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ

関連記事

  1. BLOG

    大量行動してる?

    こんにちは、サーフコーチの林です。方南町のRev.ShowRoomから…

  2. BLOG

    2015年冬の防水機能

    こんにちは、Rev.wetsuitsの林です。今日から明日までBoot…

  3. BLOG

    常に移動してるほたる

    こんちは、サーフコーチの林です。うちに…

  4. BLOG

    速い波だと一生懸命パドルしてない?

    こんにちわ、Rev.wetsuitsの林です。仙川のスタバから。&…

  5. BLOG

    2015年、今冬のマテリアル

    こんばんわ、Rev.wetsuitsの林です。今日はP.S.A.(パワ…

  6. BLOG

    ケリーは波を○○でとらえている

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、VSSK8の組…

オススメの記事

  1. BLOG

    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  2. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
  3. コラム

    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
  4. BLOG

    パドルが重たくなるのは当たり前?
  5. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
PAGE TOP