BLOG

[動画]サーフィンの練習で成果が出る練習方法

こんにちは、
体軸サーフコーチ・セラピストの林です。
@館山のRPCから、、、

「ライディングで力んでしまい、力を抜く事が出来ない」

という質問があったので、今日はその回答ですね〜

サーフィンの練習で成果が出る練習方法

についてシェアします。

サーフィンになると力を抜く事が出来ない、考えられる原因は3つほどあります。

1つは、サーフスケートの練習がサーフィンの練習ではなく、サーフスケートの練習になっているパターン。
2つ目は、サーフィンの動作のみを練習しているパターン。
3つ目は、テイクオフのパドリングやテイクオフの動作を力任せなパターン。

今日は2つ目の、サーフィンの動作のみを練習しているパターンです。

サーフィンが上手くなりたいと思っている方って、サーフィンの動作の練習をしますよね?
これはもの凄く大事な事です。
しかし、サーフィンの動作だけだと上手く出来るようにならない原因があります。
何故、サーフィン動作の練習だけだと上手くならないのか?
そして、サーフィンの練習で成果が出る練習方法をシェアしますね。

※このビデオの中で出て来るMPCの出典元は高橋龍三先生。
MPCとは、全てのスポーツで共通する形(カタ)のことです。
運動神経のいい人やセンスのいい人は、この形を無意識で使い分けて使っています。
MPCを意識して使えると、あなたの運動センスが上がりますよ。

 

PS.5ヶ月ぶりにプレオーダーを開始しますよ〜

ようやくアメリカのメーカーでデッキが入荷して、オーダー可能になりました。
プレオーダーの受付をはじめました^^
↓↓
VSSK8

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2019 EISUKE HAYASHI
(Visited 160 times, 1 visits today)

[悩み]ライディングで力んでしまい、力を抜く事が出来ない・・・前のページ

この波にどう乗るのか?次のページ

ピックアップ記事

  1. サーフィンが疲れる最大の原因
  2. パドルが重たくなるのは当たり前?
  3. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
  4. 動きやすさのカギは肩甲骨
  5. ドライスーツを越えた暖かさ

関連記事

  1. BLOG

    超浮力のボードに乗って分かった事

    こんにちは、サーフコーチの林です。今日は最近色々なボードに…

  2. BLOG

    ターンでスピードを付けるには、コレが大事

    こんにちは、サーフコーチの林です。今日は午前中にSK8の ワー…

  3. BLOG

    うねりからテイクオフする方法

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、昨日はライディ…

  4. BLOG

    サーフコーチングで上達が早い人の秘訣

    こんばんわ、サーフコーチの林です。方南町のRev.Show…

  5. BLOG

    沢山波に乗れるようになるには

    こんにちは、サーフコーチの林です。今日からしばらく新潟に来ております。…

  6. BLOG

    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ

    僕がRev.のウエットスーツを作ったきっかけについて今日は話していきま…

オススメの記事

  1. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨
  2. BLOG

    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  3. パフォーマンススーツ

    サーフィンが疲れる最大の原因
  4. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
  5. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
PAGE TOP