こんにちわ、サーフコーチの林です。
館山のRPCから、、、
今日はCTのベルズ、ファイナルデーでしたね。
Live中継見てたんですけど、
アクションをアプローチする場所が本当に際どいなぁ〜
なんて思いながら見ていました。
CT選手は基本的にスープの近くから離れないですよね。
走りすぎてしまったり、セクションが見つけられない人は、
「スープの近くにいるのを課題」にして
サーフィンしてみるとセクションを見つけられるようになる、
いいドリルになります。
先月、ゴールドコーストのカランビンでサーフィンしてた時、
ジョンジョンの現コーチを務めている
ロス・ウイリアムスがサーフィンしていました。
サーフィン自体は一昔前のサーフィンですが
海の中でも格が違うサーフィンでしたね〜
ホント、基本に忠実でスタイリッシュです^^
カービングターンやカットバックをしているのを見てたんですが、
本当にお手本のようにキレイなカラダの使い方をしていました。
カービングターンはTシェイプをキープして、
カカト側に乗る事でレールを使い
ドライブさせながらターンをしていましたね。
トップアクションを後腕で
リードするとターンは失敗しやすい
なぜなら、ターンの後半でボードがボトム側に向いてから
後腕のリードを使うとドライブをかける事が出来るけど、
最初から後腕でリードするとターンが途中で止まります。
もしくは失敗します。
後腕をリードする人に共通する間違いで、
レールが切り替わる前に後腕をリードしてしまう事です。
ボトムターンからすぐに後腕をリードしはじめると、
レールが切り替わってない中途半端な状態になります。
レールの切り替えが出来てないということは
後足に乗った状態で後腕をリードするので
重心移動が出来ずにローテーションが上手く行かない原因になります。
トップアクションへアプローチするときは
必ずボードを1回フラットにしてからレールを切り替える。
それからTシェイプをつくりカカトに乗る。
ノーズがボトムに向いたら後腕のリードで
ローテーションをしてみてください。
スムーズに重心移動が出来るようになります^^
ロス・ウイリアムスも基本に忠実に
ターンをしていましたよ〜
PS.基本に忠実なターンの練習したい？
レールの切り返しや体重のかけ方が間違うと失速してしまうのですが、、、
自分の悪い癖が再現できるからいい練習になるそうです
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