こんにちわ、サーフコーチの林です。
館山のRPCから、、、
既に大騒ぎになっていますが、
東京オリンピックでサーフィンが
正式種目に決定しましたね。
現段階ではメダルはほど遠いですが
波の使い方と軸をどう使うか？
自分に最適なカラダの使い方を理解して身につければ、
メダル獲得出来ると思います。
日本のプロをみていると
世界のトップにも引けを取らないフィジカルセンスがあるので
「波を最大限に使う方法、 軸と最適なカラダの使い方」
が身につけばってFBなどで流れてくるムービーを見ながら感じています。
さて、今日の本題です。
波乗りたい！良い波乗りたい！って
気持ちでサーフィンしていると
何も得ることがなく終わってしまいます。
けれど、何を出来るようになるか？
目標・目的をはっきりさせることで、
何をするか？にフォーカスできようになります。
目標・目的をはっきりさせることで脳が勝手に必要な情報を仕分けしてくれ
必要な情報のみをピックアップしてくれます。
その結果、目標を達成することが出来るようになります。
知っている人も多いと思いますが、脳にはこのような機能があります。
今日は良い波に乗る確立を高くする方法
について書いて行きます。
良い波乗るためには何をするべきか？
これを少し深掘りしてみみましょう。
良い波の定義は人それぞれですが
良い波に乗るためには、どの波が良い波のなるのか？
これを把握する必要があります。
なかなか良い波に乗れていないって感じているなら
どれが良い波になるのか？
これを海に入る前と実際に海の中で判断してみましょう。
例えば
1.どこのバンクが良い波になるのか？
2.セットの何本目が良い波になるのか？
3.どの方向から入ってくるセットが良い波になるのか？
4.狙っているセットが来る前兆は何処にあるのか？
5.狙っているセットは何分間隔で入ってくるのか？
最低でもこの位の分析をし、どの波を狙うのか？
これを考えなくてな行けません。
特に日本のビーチブレイクでは尚更､重要です。
目の前に来た波に対して反応していたら
良い波に乗れることはほとんどありません。
サーフィンするバンクを1〜3つ程決めて、狙うセットのバンクで大まかにポジショニング。
そしてセット感覚を計り、前兆があったら一番良い場所へ気付かれないようにポジショニング。
そして、セットの中の一番良い波を取りに行く。
コレをやると良い波に乗れるようになっていきます。
他の人は殆どこれをやっていないので、
やればやるほど良い波に乗れるようになりますよ。
是非やってみてくださいね。
P.S. 良い波に乗るための判断基準を知りたい？
良い波に乗るためには、判断する基準が必要です。
判断基準がないとブレるので頭が混乱する原因になります。
判断基準を知りそれを海に入る前、海の中で使っていくことで、
良い波に乗れるようになっていきます。
