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サイズが上がると乗れなくなる最大の要因
こんにちわ、サーフコーチの林です。土曜日は南房総の平砂浦でコーチングをしてきました。外房はクローズしてて、平砂浦は肩位が割れていましたね。ま…
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テイクオフの時に波がよく見えるようになる方法
こんにちわ、サーフコーチの林です。今日はテイクオフの時に何処を見ると波が良く見えるのか？です。あなたはテイクオフの時に「何処を見てい…
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ドルフィンをラクにする方法
こんにちわ、サーフコーチの林です。今日は、意外と大きい悩みの一つドルフィンスルーです。ドルフィンって実はもの凄く簡単にできます。少なくな…
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パドリングが辛くなる原因
こんにちわ、サーフコーチの林です。そういえば、パドリングの基本的な姿勢というのを解説していなかったなぁ〜と思ったので、今日はそれをシェアします。パ…
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前足の向きって気にしたことある？
こんにちわ、サーフコーチの林です。昨日はプライベートのコーチングをしてきました。コーチングでスタップアップにつながった事をシェアしたいと思います。前…
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同じ事をやるから波に乗れない
こんにちわ、サーフコーチの林です。 目の前に波が来た。 岸に背を向けて、一斉に漕ぎ始める。 そして、たまたまピークに近かった人が波に乗れる。 これ、…
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テイクオフの不安定さを改善する方法
こんにちわ、サーフコーチの林です。 方南町の事務所から、、、引っ越し、やっと落ち着いてきた感じです。ちょうど1週間経った感じなのですが、まだまだ ダ…
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ボトムにおり過ぎて失速する理由
こんにちわ、サーフコーチの林です。 ボトムにおりすぎてしまい、失速する事ありますよね。 その失速する理由は、 ・パワーゾーンから出てしまった ・ボー…
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ミックとアダムのテイクオフを対比
こんにちわ、サーフコーチの林です。 21日はサーフコーチング・ベーシック編を やってきました。 午前中は室内で ・パドリング ・3stepテイクオフ ・…
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パドリングを速くするストレッチ
こんにちわ、サーフコーチの林です。 パドリングを速くするために 必要なストレッチを紹介します。 多くの人が肩と肋骨がまとまった １つのパーツになってい…
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テイクオフの時は○○をするな
こんにちわ、サーフコーチの林です。 あなたはテイクオフしている時の記憶ってありますか？頭が真っ白になっていないですか？？ って事です。 テイクオフの…
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ソチオリンピック、メダリストのメンタリティ
こんにちわ、サーフコーチの林です。 ソチオリンピック、連日放送されていますね。メダルを取った、フィギュアの羽生選手とジャンプの葛西選手のある共通する行為が…
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バックサイドの難しさを解決する方法
こんにちわ、サーフコーチの林です。今日はバックサイドのライディングについて。結構バックサイド苦手意識がある人多いですよね。 この原因は、…
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フィギュアスケートの選手の太ももが細い理由
こんにちわ、サーフコーチの林です。フィギュアスケートの選手の太ももって、細いなぁ〜って思った事ないですか？？あれだけジャンプしたり、かな…
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All New R7 最終プロトタイプウエットスーツ完成
こんにちわ、サーフコーチの林です。 Rev.の2014年版ウエットスーツ、ALL NEW R7プロトタイプウエットスーツが、今日完成してきました。 家がウエ…
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週1・1ラウンドで波に沢山乗るためにやるべき事【その1】
こんにちわ、サーフコーチの林です。 今日は週に1回1ラウンド2〜3時間のサーファーが、 波に沢山乗るためにやるべき事、【その1】をお送りします。 実…
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スピードを出したければ、テイクオフしたらここへ行ってみよう
こんにちわ、サーフコーチの林です。 昨日は雪が凄かったです。 うちの庭は30センチ以上積もっていました。 朝からトレーニング兼ねて雪かきをしましたよ（笑…
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波のボトムに降りられない理由
こんにちわ、サーフコーチの林です。 サーフィンって、横に進むイメージしてないですか？？ 波は斜面だけど、ビーチに向かって進んでいま…
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台湾トリップは非常に良かった！！
こんにちわ、サーフコーチの林です。 三鷹の事務所から、、、昨夜、台湾から帰ってきました〜 台湾、かなり良いです。 何しろ近いってのが凄く…
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南房総貸し切りライディングワークショップ
こんにちわ、サーフコーチの林です。昨日は、コーチングのライディング ワークショップ編を行ってきました。午前中はウォーミングアップとS…
