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サーフィン
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メジャーで最高の日本人外野手とサーフィン
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。＠館山RPCから、、、この無料レポートダウンロードした？？是非読んでみてください^^カラダ…
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フィジカルのトレーニングって大事だね
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。＠館山RPCから、、、最近、フィジカルのトレーニングを全然していませんでした^^;その結果、サ…
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良い1本乗って上がろう→良い1本が出ない
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。館山のRPCから、、、昨日は名古屋からサーフ・コーチングを受けに来てくれたSさんと1時間12分と短…
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間違った太もものトレーニングでパドルが遅くなる
こんにちは、体軸トレーナーの山根です。@銀座のスタバより今回は、林先生から間違ったトレーニングをしたらどうなるのか？という事例ある？というお題をいただい…
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パワーレスの波でテイクオフをラクにするポイント
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。館山のRPCから、、、昨夜から未明にかけて、台風の風が凄かったですね。僕の自宅は高校の目の前にある…
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背中を丸めるとみぞおちを丸めるは全く違う
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。館山の自宅から、、、去年から体軸理論を取り入れてサーフコーチングに落とし込んでいます。そのおかげで…
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サーフィンの動きを軽くするために重要な要素・・・
こんにちは、体軸サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、パフォーマンス・スーツを開発開始してから既に10年程経ちましたが、カラダのついて研究して…
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ターンを加速させる重心の使い方
こんにちは、体軸サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、ここ最近、バイオメカニクスを勉強したおかげで色々と考え方のアプローチが更にシンプルになりまし…
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[悩み]肩の痛みを改善するトレーニング方法はありますか？
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日はKさんから次の様な質問が来たので、トレーニング方法のコツについて紹介したいと思います。…
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