体軸

1. 

   BLOG

   2017.09.28

   スピードが出る、後足の向き

   こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCのオフィスから、、、今日はスピードが出る、後足の向きについてですね。あなたは後足の向きをつま先を内…

2. 

   カラダの使い方

   2017.09.25

   最近やっている怪しいトレーニング

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCのオフィスから、、、今日は僕が最近やっているトレーニングを紹介しようと思います。 ここ2ヶ月、週に2…

3. 

   カラダの使い方

   2017.09.15

   テイクオフの動作を速くしたい

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、水曜日は半年サーフコーチングのアドヴァンス編でした。 BLOGで書いている、コンディショニ…

4. 

   カラダの使い方

   2017.09.9

   上半身を軽く動かしパワー も欲しい、、、

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、パフォーマンス向上に不可欠な、肩甲骨を肋骨の分離について今日はシェアしたいと思います。…

5. 

   BLOG

   2017.09.5

   上達するボード選び

   こんにちは、サーフコーチ林です。 館山のPRCから、、、今日は「上達するボード選び」についてですね〜上手くなりたいなら、動くボードを選ばない…

6. 

   BLOG

   2017.09.4

   リップアクションの第一歩

   こんにちは、サーフコーチの林です。この前なんですが、「ご飯を食べてる途中から、お腹をくだす」という友人がいたので 治せるのか？ってTLで調べたら出来ると…

7. 

   カラダの使い方

   2017.09.1

   立甲ってどんな時に使うの？

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、先週末の体軸セラピスト養成講座LV2を受講してから、 今週もちょこちょと施術をしております…

8. 

   BLOG

   2017.08.29

   時間が経つと段々と波に乗れなくなる

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、土日は体軸セラピスト養成講座LV2で面白い体験してきました〜 今月も脳疲労…

9. 

   カラダの使い方

   2017.08.26

   軸って何か正確に答えられる？

   こんにちは、サーフコーチの林です。銀座7丁目のスタバから、、、今日は体軸セラピスト養成講座LV2の後半を受講しに来ています〜先月末に…

10. 

    カラダの使い方

    2017.08.25

    なぜ、パドルでカカトをつけるのか？

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、サーフィン後はいつも腰が重たくなるこんな症状を感じているなら、ほんのちょっとやり方を変えるだ…

11. 

    カラダの使い方

    2017.08.22

    ライディングでスピードを生むコツ

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、  この前のコーチングの話しです。 サーフコーチングのLV3を開催しました。…

12. 

    BLOG

    2017.08.2

    テイクオフの外せないセオリー

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、土日に体軸セラピスト養成講座LV2の前半を受けてきました。新しい事を学び身につけるのは、やは…

13. 

    カラダの使い方

    2017.07.27

    テイクオフの動作を速くするトレーニング動画

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今週末の土日は体軸セラピスト養成講座のLV2の前半を受講してきます。 体軸の体感アナトミー…

14. 

    カラダの使い方

    2017.07.21

    パドリングのスピードをアップする要素

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、やっと販売再開出来たパフォーマンスインナー。 3連休からの5日間で合計36…

15. 

    カラダの使い方

    2017.07.20

    肩が痛くならないパドリングのストローク方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、前回は、サーフィンで最も疲労感を感じる パドリング姿勢のキープについてでし…

16. 

    カラダの使い方

    2017.07.20

    サーフィンで一番疲れる原因

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、あなたは サーフィンで一番疲れる原因 って何か知っていますか？そう…

17. 

    カラダの使い方

    2017.07.11

    サーフィンで腰痛になる原因[2017.711アップデート]

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、南房総はやっと水温が上がってきて シーガルからロンスプor海パン+タッパーで サーフィ…

18. 

    カラダの使い方

    2017.07.11

    パドルのトルクを太くする立甲

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、パドルのトルクを太くする立甲についてシェアしたいとも思います。僕のメルマガ…

19. 

    カラダの使い方

    2017.07.3

    リップアクションの蹴り込みってどうやる？

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日のサーフコーチングBLOGは、、、リップアクションでの蹴り込みっていわれている動…

20. 

    BLOG

    2017.06.17

    バックサイドのボトムターンで失速する原因

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、明日から福島に出張です〜パフォーマンス・スーツの製造委託先が見つかったので詳細を詰め…