こんにちは、サーフコーチの林です。
館山のRPCから、、、
明日から福島に出張です〜
パフォーマンス・スーツの製造委託先が見つかったので
詳細を詰めに行って来ます。
久々に北茨城でサーフィン出来るかな^^
さて、今日は、、、
バックサイドのボトムターンでノーズのレールが喰って失速してしまう。
こんなパターンを解消する方法をシェアしたいと思います。
バックサイドのボトムターンをしているときに
前足を軸足にしてるとノーズ側のレールが喰って失速してしまいます。
なぜなら、カカト側のレールを使うときに前足を軸足にしていると
ターンが詰まってしまうからです。
この状態だと、ターンは縦に上がらず横に流れてしまいます。
前足に軸足があるので壁が出来てしまい、リップ方向へ上半身を向けられません。
その結果縦へのアプローチが不可能になります。
軸足を後足にすることでバックサイド側のターンがドライブします。
ボトムターンに入る前は前足に軸足がありますが、ボトムターン開始時には後足へ軸足が立ち、後足のヒザの方が前足のヒザより高くなっています。
フロントサイドのリップアクションでも同様で、前足に軸足を作った状態だとターンが詰まりまわり切りません。
カットバックの途中でターンが詰まるという方の大半は前足に軸足を作った状態でターンをしていますね。
その結果、上手く行かないという原因になっています。
レールワークで使い分ける
軸足をどちらに立てるのか？
使うレールで意識してやってみてください。
基本フォームのコンバットポジションとつま先側のレールを使う時は軸足は前足。
カカト側のレールを使うときは軸足が後足。
バックサイド側にまわるのが苦手な人は、後足に軸足を作るとターン出来るのが分かります。
PS.
時間を見つけてはスケートで練習しているけど
ターンが上達している気がしない？？
なぜなら、、、
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