こんにちはサーフコーチの林です。
今日は、最近のライディング編のコーチングで
アドバイスしている事をシェアします。
サーフィンでトップアクションを決めるためには スピードが必要ですよね。
スピードを得るためには、ボトムターンが一番のキーポイントになります。
ボトムターンでドライブしない人に、必ず共通する間違いがあります。
ターンのキッカケを得るために、右手を後ろに動かす事でターンをする場合が多いと思います。
でも、実はこれ間違っています。
というか、タイミングが違っています。
その理由は、右手を先に動かすと重心移動が始まってしまうのでドライブしきってしまう。
重心移動が始まったらトップへ上がりはじめます。
考えてみてください。
ボードを傾ける事でターンが始まります。
腰を動かすではありません。
腰を回転させてしまうと、上下運動が出来ないのでトップへのアプローチで失速してゆきます。
シャープにトップへ上がる人とそうでない人の差は、ここにあります。
まずはボードを傾けるが重要
ボードを傾ける前に、重心移動したら？
傾かずにテール中心のターンになりスピードが出ない原因になります。
右手を動かすタイミングを、ターン開始と同時に動かすのではなく
ボードが傾きドライブしたなと感じたら右手を動かしてみると良いでしょう。
トップへ上がる時に右手の動きを使う事でシャープにトップへ上がる事ができます。
このメディーナのムービーが分かりやすいですよ。
1:00～に注目してみてくださいね
P.S. ちょっと来年のお知らせ
来年1月後半に台湾コーチングツアーを開催します。
色々と調整中ですが、近日中に事前の参加受付をしたいと考えています。
充実したトリップとレッスンにしたいので
前半と後半でレベル分けし、開催したいと思います。
P.P.S. 10月のサーフコーチング、残り2名様です。
・ライディングでどうしたら良いのかわからない
・スピードが出せない
・トップへうまくアプローチ出来ない
など、解決方法や練習方法を知り身に付けたいならオススメです
10/13（火）、10/17（土）残り1名様ずつです
→ サーフコーチング・ライディング編
