こんにちわ、サーフコーチの林です。
館山のRPCから、、、

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カットバックをやろうとすると

・ボードがすっぽ抜ける
・レールが喰って失敗する
・スープに当てることが出来ない

などなど、、、
なんだかんだ難しのがカットバック。
僕も苦手なのがカットバックですね^^;

カットバックを上手くやるコツについて今日はシェアします。

何故カットバックが上手く行かないのか？

多くの場合は、ターンしている時間が短いと上手くいきません。
CT選手がカットバックしている時間は1秒とかなり長いです。
ターンが1秒間って短いように思いますが、かなり長いです。

僕らアマチュアはカットバックでターンしている時間は
0.5秒位なので2倍位長くターンしている事になります。

カットバックをしかける波は、
パワーゾーンが狭いので自らパワーゾーンからドライブアウトし、
再びパワーゾーンに戻りそしてスープにヒットさせます。

僕もよくやってしまうミスが、、、

ノーズがボトム側に向く前に上半身をリードしてしまう。
カットバックのセクションはパワーゾーンが狭く波が掘れていないので、
上半身でリードしてしまうと失速してしまい、失敗してしまいます。

ボードがパワーゾーンに戻るまで、上半身を動かさずにキープする。
ここがカットバックがメイクできる出来ないの差になって来ます。

どうすればカットバックが出来るようになるのか？

1.まずは、胸とヒザを近づけ、両腕を広げてTの形をキープすること。
この事でセンター（前足の上）に軸を作る事が出来るので、
フルレールでカカト側のレールが使えるようになってゆきます。

2.ノーズがボトムに向くまでTの形をキープする。
ノーズが下を向いてパワーゾーンに戻るまで上半身を動かさないのがポイントです。

3.そこから上半身のローテーションをして、スープにヒットさせます。

あとは、目線でターンを先行させることも忘れずにやっていくと
高い打点でスープにヒットさせることが出来ます。

まずは、最初のTの形をキープしてみてください。
カービングターンなどの斜めにアプローチする
マニューバーに共通する型になります。

PS.　アクションが上手く行かない？

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