こんにちは、サーフコーチの林です。
方南町の自宅から、、、

そろそろ今年のサーフコーチング半年コースの募集を開始しますよ。
なので色々と準備しております。

今年は半年間のカリキュラムを作り、基礎からステップを
踏んで上達できるように構成し、バージョンアップしました。

今年からアシスタント君が入るので、色々と
フォローアップ等も充実すると思います。
お楽しみに♪

あなたは、サーフィンしているときにやる事決めてますか？

僕のBLOGを読んでくれている人は
サーフィン上手くなりたいって方なので練習熱心だと思います。

だからこそ、何をやれば良いのか？
にフォーカスして欲しいと思います。

サーフィンしている時に、ただ漠然とやってると
なかなか上達しないし、今日もなんか上手く行かなかった・・・
って事になってしまいます。

例えばリップ（リエントリー）したい
って目標があるとします。

じゃぁ何をすれば良いのだろうか？
って考えたときに、いつも何処で失敗するか？
って事をまずは考え、原因を探します。

リップに置いていかれるとしたら、、、

リップに置いてかれる所に原因があると考えがちですが
たいていの場合にリップの前のプロセスに原因があります。

視線が定まっていないなら、しっかりと視線を先行させる。

→リップで上半身をスムーズにローテーションする事が出来るようになる

両手を上げてバンザイしてアプローチしてると分かったら
前の手を上げすぎずに、後ろの手が上に来るよう持ってくる。

→上半身のローテーションが出来るので波に置いてかれなくなる

ボトムターンで前腕が内側に入りすぎて
トップへのスピードが足りないと分かったら
両手を使うようにしてみる。

→トップにアプローチするときにカラダが閉じないので
　ローテーションしやすくなり、シャープにアプローチ出来る

ボトムターンでドライブが足りないなら、後ろの手を
動かさずに前足の前でキープしてドライブするまで待ってみる。

→ボトムターンがドライブしてスピードが出る

などなど、、、

何かしらに1つにフォーカスして
1ラウンドサーフィンすると成果が出やすくなります。

まぁ、当たり前なんですけど
どうしても色々とやりたくなってしまうので、
ついつい課題を忘れがちになってしまうのがサーフィンですよね^^;

ボトムターンでドライブさせる事に1〜2ヶ月位フォーカスしてみると
その後のステップが早くなりますよ。

PS.　ちなみに、、、

ここに書いてある事をやっていけばリップできるようになります。

PPS.　どうやってカラダを使えば良いのか知りたいですか？

ならばこれがオススメです
→ニュートラルバランス
今日でベストプライスが終了します