BLOG

リップをメイクしたいなら○○○○るな

こんにちわ、サーフコーチの林です。

リップやスナップをしたあと、
ラインがつながらない・・・
波に置いていかれる・・・
スープにつかまってしまう・・・

なんで、この様になってしまうのでしょうか?
その理由はリップするプロセスに原因があります。

トップで板を返したときに時に、ずっとテールに乗っているからなんですね。
サーフィンでターンするためには、体重移動をする必要があります。

前と後、両方の股関節に的確な場所で乗る事です。
前の股関節に乗るだけでは、タイトなターンは出来ません。
後の股関節に乗るに乗るだけでは、ずっとテールに乗ってしまいスピードが付かないしレールも使えません。

トップに上がり、ボードが返った時にはボードのセンターにいる事。
要は、前の股関節に乗っているという事ですね。
そうする事でノーズが下がり、リップ後のラインもつながるし、更にスピードをつける事が出来ます。

ここでポイントなのが、ボードを返すと思うと間違った動きをしてしまいがちです。
テールを蹴ったり、上半身を無理に動かしたり・・・
これらは、失速の原因でもありスプレーの量が減ります。

リップにあたれば、自然と板は返ってきます。
無理に返す必要はありません。
写真のJordy Smithのようにこのバランスから、ボードが返りながら前の股関節に移動してきます。

886410_573440172690321_1081002089_o

前の股関節に乗って行くのは、下のミックファニングのシークエンスで分かると思います。
返すときにテールを蹴っていたら、ここまでしなやかな動きにはなりません。
この最後の写真だけを見るとテールを蹴っているように見えるけど、プロセスを見て行くとそうでないのが分かると思います。

mickRip01 mickRip02 mickRip03

WCTのAdriano De Souza選手は168cmと小柄ですが、スプレーの量やスピードは半端ないですよね。
体格は関係なく、カラダの使い方なんです。
この選手はリップするなら飛んでしまいますけどね〜

954876_676724345673860_213549937_n

リップをメイクしたいなら、後に残るな。
これが鉄則。

後ろに乗りっぱなしだから、止まるし置いていかれますよ。

 

写真は各アスリートのFacebookから

ミックファニングのFacebook
ジョーディー・スミスのFacebook
デ・スーザのFacebook

(Visited 250 times, 1 visits today)

スポーツ医学には2種類ある前のページ

例のブツが届いた次のページ

ピックアップ記事

  1. 動きやすさのカギは肩甲骨

  2. パドルが重たくなるのは当たり前?

  3. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由

  4. サーフィンが疲れる最大の原因

  5. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??

関連記事

  1. BLOG

    サイズが上がると乗れなくなる最大の要因

    こんにちわ、サーフコーチの林です。土曜日は南房総の平砂浦で…

  2. BLOG

    ケリーは波を○○でとらえている

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、VSSK8の組…

  3. BLOG

    サーフィンが上手くなる筋トレと下手になる筋トレ

    こんにちは!体軸コンディショニングトレーナーの山根です(^^)…

  4. BLOG

    しっかりと加速するターンの秘密

    こんにちは、サーフコーチの林です。今日は、しっかりと加速するターン…

  5. BLOG

    テイクオフで失速してしまう要因

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、早速ですが、3…

  6. BLOG

    5月6日(水)究極の体幹ワーク

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。来年の4…

オススメの記事
  1. BLOG

    パドルが重たくなるのは当たり前?
  2. コラム

    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
  3. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
  4. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
  5. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨
PAGE TOP