カラダの使い方

サーフィンのパドリングで腕をまわしやすくする方法

こんにちは、
体軸サーフコーチ・セラピストの林です。
@館山のPRCから、、、

久々にYoutubeを再開しました〜^^v
時間を見つけて再びYoutubeに動画もアップして行きますね。

今日は

サーフィンのパドリングで腕をまわしやすくする方法

です

肩コリにも効くので是非やってみてください!!

チャンネル登録もお願いしますm(_ _)m

https://www.youtube.com/user/Revwetsuits?sub_confirmation=1

P.S.

もしあなたが サーフィンのパドリングを「もっとラクにしたい」ならこちらのページまでアクセスしてくださいね!
↓↓
パドリングを速くラクにする方法

(Visited 285 times, 1 visits today)

プロでもズレる、ある意識前のページ

肩甲骨を立てるとサーフィンが上手くなる次のページ

ピックアップ記事

  1. ドライスーツを越えた暖かさ
  2. サーフィンが疲れる最大の原因
  3. 動きやすさのカギは肩甲骨
  4. 僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  5. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由

関連記事

  1. カラダの使い方

    水の呼吸とライディング・フォームの関係

    こんにちはサーフコーチ林です。今月(1/27)出版される「新しい体…

  2. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCオフィスから、、、…

  3. カラダの使い方

    遅いパドリングが速くなる、たった1つの重要な事

    こんにちは!超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセ…

  4. カラダの使い方

    最近のケリーに多いミスターン、分析と改善方法

    こんにちは、体軸サーフコーチの林です。館山の自宅から、、、、今…

  5. カラダの使い方

    CT選手のシークエンスを見てて共通する体勢

    こんにちは、解剖学と体軸理論をベースに「超具体的で再現性のあるカラ…

  6. カラダの使い方

    ボトムターンをドライブさせる1つの秘訣…

    新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。館山のRPCから、、、…

オススメの記事

  1. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨
  2. パフォーマンススーツ

    サーフィンが疲れる最大の原因
  3. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
  4. BLOG

    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  5. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
PAGE TOP