サーフコーチの林です。
今日は波の上下を最大限に使う方法です。
自分が思っている以上に
波の上下を使えていないのが
サーフィン。
波の上下を使うためには
しっかりとニュートラルバランスで
波のボトムまで降りることが必須です。
この時、
「視線をどの様に使うか」
ここが大きなポイントになってきます。
http://youtu.be/IGoHXLMuyMg
しっかりとボトムに降りるまでボトムを狙って行く。
要は、ボトムを見て、視線をずらさないこと。
これがポイントです。
デーン・レイノルズやジュリアン・ウイルソンなど
世界のトップにいるサーファーはボトムターンに入るまで
しっかりとボトムを見ています。
テイクオフでもそうですが、
視線が彷徨うだけで、全ての動作が遅れてしまい
スピードをロスするきっかけになります。
しっかりとボトムに狙いを定めて、視線を外さない。
これを意識しましょう。
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