こんにちは、サーフコーチの林です。
コーチングでボトムターンの時、
ステップバックどうやったら良いんですか？
って質問、多いんですよね。
今月だけでも3〜4回あったかな？？
ステップバックしてボトムターンの入る。
これは完全な間違いです。
CT選手の映像を見てみると、ステップバックしている人いないです。
ステップバックしてボトムターンの入るという迷信
これはボードに対して横向きに乗る事を
前提に考えている所から来ていると推測します。
ステップバックして後ろに下がりボトムターンする。
考えてみてください。
後ろに下がる、テールよりに重心が移動する。
ということですよね？
テールよりに重心が移動すれば、縦に上がりやすくなります。
その反面、フルレールでのターンは出来なくなります。
ノーズが思いっきり出たターンになります。
その結果、トップへのアプローチはシャープに出来ません。
ボートに対して横に向くのではなく、正面を向くことでスピードが出て
ボードのコントロールがしやすくなります。
そして、頭は前足の上が基本です。
前足はボードのセンターにあるので
頭がその上にあるということは、自然とレールが使えます。
3:30位からのジュリアンのライディングを見てください。
ステップバックしていません。
後ろ足をボードから離すということは、、、
テールで受ける波の力を使えなくなるということです。
要は失速ですね。
ステップバックを考える前にしっかりと正しいポジションで
ターンに入れるようにしてゆくことが大事です。
P.S.ターンの基本を知りたければ、これがオススメです
→ ニュートラルバランス
(Visited 1,030 times, 1 visits today)
