サーフィンテクニック

カーブ系ターンのコツ

こんにちは、サーフコーチの林です。
方南町のShowRoomから、、、

 

カーブ系のターン、スナップ、カービング、カットバックを
メイクする為には絶対必要なフォームがあります。

それはTシェイプと呼ばれているフォームです。
これが出来ていないと、トップアクションが上手く出来ません

 

Tシェイプとは

Tシェイプとはターン時に両腕を広げる事で上半身のローテーションが出来て自然とレールを切り返す事が出来ます。
その時のフォームがアルファベットのTの形に似ている事からこう呼ばれるようになりました。

ボトムターンからトップアクションに移る際に
両腕を広げて胸を張ると上半身の動きがダイレクトにボードに伝わります。

実際、ミック・ファニングもカーブ系のターンをするときは
両手を広げて胸を張るのがコツって言っていましたね〜

ターンのスピードが上がる

両腕が広がっていると、肩甲骨が閉じるので
両腕の動きが直接背骨に伝わります。
その結果、カーブ系のターンでスピードが出るようになります。

逆に前の腕がだら〜んって下がっていると
前の腕をアンカーにしてターンをしてしまい
右手の腕を持ってこようとすると、肩甲骨が開いてしまうので
ターンが最後まで出来ないという原因になります。

さらに、腰の部分で軸が折れやすくなるので
ドライブが掛からなかったり、なかなかレールが切り替わらない
という原因にもなります。

実際の写真でも必ずTシェイプになっています。

DSC00794_wm DSC02334_wm DSC06325_wm DSC08217_wm

ボトムターンからトップのターンに入る時に
しっかりと両腕を広げるようにしてみてください。
そしてその両腕を開いた状態をキープ。
そうする事でターンが安定して、レールの切り替えがスムーズに行えます。

 

P.S. ライディングの練習に最適なのがコレです

→ VSSK8
残り23台、予約割引2万円割引

(Visited 827 times, 1 visits today)

サーフィンが上手く出来ない、ある1つの原因前のページ

フィンの与える影響は何%?次のページ

ピックアップ記事

  1. サーフィンが疲れる最大の原因

  2. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由

  3. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??

  4. 動きやすさのカギは肩甲骨

  5. 僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ

関連記事

  1. サーフィンテクニック

    リッピングで高さを出すコツ

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、リエントリー(…

  2. サーフィンテクニック

    ターンに必要な3要素

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今…

  3. サーフィンテクニック

    シークエンスアナライズで比較する

    今日は、先日のコーチングで撮影したシークエンスから。 30年以上の…

  4. サーフィンテクニック

    ジュリアン・ウイルソンのラウンドハウス

    From:林 英祐オイル交換中の車屋さんから今日はジ…

  5. サーフィンテクニック

    ターンに必要な3要素その2:コンプレッションとエクステンション

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日はターンの…

  6. Rev.SC

    テイクオフの軸を作る事で加速するテイクオフに

    おはようございます!林です。今回は前回の続きで、軸がテーマです。…

オススメの記事
  1. BLOG

    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  2. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨
  3. BLOG

    パドルが重たくなるのは当たり前?
  4. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
  5. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
PAGE TOP