BLOG

セットの間隔、計ってる?

こんにちは、サーフコーチの林です。
方南町のShowRoomから、、、

今日のBLOGは短いけど、
波に乗る本数を増やしたいとか良い波に乗りたいって思っている方に
是非実践してもらいたい内容です。

 

あなたはセットが入ってくる時間を
計って海に入っていますか?

もしセットの時間を計っていないのなら
セット間隔を計って、ストップウォッチかタイマーを使ってみてください。

感覚ではなく、正確にセットが入ってくる時間が分かるのでセットの波に乗る事が出来ます。

 

実際、昨日のサーフコーチングでは、、、

セットの間隔を計って、何分置きにセットが入ってくるのか?
これを計り、サーフセッションをしました。

自然はもの凄く正確で、計測時間通りにセットが入ってきます。

違ううねりが入り始めたり、うねりがなくなるとセット間隔は変わりますが、
かなり正確な間隔でセットが入ってきます。

昨日は6分間隔でセットが入ってきていました。
それ以外の小ぶりのセットは3分ごとに。

なのでこれを計算すると3分に1本は乗れます。
かなり単純計算ですが(笑
けれど、乗れる確率は一気に上がります。

セットの間隔を把握しながら、小ぶりのセットは何処で割れるのか?
セットは何処で割れるのか?
この辺をしっかりと把握してポジショニングすると小ぶりもセットも両方乗れます。

もしあなたがフリーサーフィンで
セットの波に中々乗れないと感じているなら
是非やってみてください。

コレやっている人めちゃくちゃ少ないです。
で、ちなみに大会で勝つ人はこの辺をやっていますね。

P.S.

ACSODのSexDriveの日本の波でのインプレをアップしました。
→SEX DRIVEインプレッション

(Visited 410 times, 1 visits today)

Sex Driveインプレッション前のページ

速い人のスピードの違いは何処にある?次のページ

ピックアップ記事

  1. 動きやすさのカギは肩甲骨

  2. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??

  3. サーフィンが疲れる最大の原因

  4. パドルが重たくなるのは当たり前?

  5. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由

関連記事

  1. BLOG

    サーフィンが上手くなる筋トレと下手になる筋トレ

    こんにちは!体軸コンディショニングトレーナーの山根です(^^)…

  2. BLOG

    つい、走りすぎてしまうのですが、、、

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、「つ…

  3. BLOG

    テイクオフの速さに関係する○○の状態

    こんばんは、サーフコーチの林です。今日は今来ている宮崎BootCamp…

  4. BLOG

    メンタルリハーサルやってる?

    解剖学と体軸理論をベースに 「超具体的で再現性のあるカラダの使い方…

  5. BLOG

    テイクオフのトラウマ、どうしたら無くなる?

    こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。以前、僕は…

  6. BLOG

    パーワードサーフアーマーがサーフィンにベストな11の理由

    あなたは常にサーフィンをもっと楽しみたい、ストレスになる要素を少しでも…

オススメの記事
  1. BLOG

    パドルが重たくなるのは当たり前?
  2. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
  3. コラム

    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
  4. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
  5. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
PAGE TOP