体軸

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   2017.06.3

   サーフィンが変わる幾つかのポイント

   こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、久々のBLOGになってしまいましたね〜メルマガは配信していましたけど^^先月後半から色々…

2. 

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   2017.04.11

   テイクオフをスローモーションにする：1

   こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日は昨日に引き続き、テイクオフ動作のチェックポイントですね〜…

3. 

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   2017.03.26

   サーフィンの練習する正しい順番

   こんにちわ、サーフコーチの林です。バーレーの宿泊先から、、、AUSにきて、今年の半年コースアドヴァンス編の資料をつくっています。ターンの…

4. 

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   2017.02.20

   サーフィンの全動作に影響を与える場所

   こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、サーフィンの全ての動作に影響を与えるのが「みぞおち」です。サーフ…

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   2017.02.17

   カラダを効率良く使うスイッチ

   今日は、カラダのヒントをシェアします。ざっくり色々と書いているのでまとまりが無いです（笑けれど、沢山ヒントあると思いますよ〜立甲するためには…

6. 

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   2017.02.15

   ボードを走らせる軸の作り方

   こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、ボードが走らない、小波でパワーレスな時、もっともスピードを付ける事が出来るのが、上半…

7. 

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   2017.01.20

   パドルの速さは体幹を連動さるのがコツ

   こんにちわ、サーフコーチの林です。館山の自宅から、、、パドルで腕の動きを体幹と連動させるにはみぞおちを弛めておくことがポイントです。みぞおちを固めたり、腹筋に力…

8. 

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   2016.01.11

   筋トレしてもパドルが速くならない原因[2018年12月26日アップデート]

   こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。＠館山のRPCから、、、※2018年12月26日にアップデートしましたパドリングが上手くならな…