ムーバブル・チェイン・トレーニング

1. 

   コラム

   2022.06.26

   なぜ、日本人のアスリートは20代から世界で活躍出来なくなるのか？

   こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日はずーっと何年も書こうかな〜？って迷って書かずにいた、炎上系のコラムです（笑なぜ、日本人のア…

2. 

   コラム

   2022.06.21

   カレントがキツい時にやっちゃダメなこと

   こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。カレントがキツい時にやっちゃダメなことについてです。これやるとパドルして終わってしまうだけです、…