Information

5月の陸トレスケジュール

神田トレーニング講座は毎週木曜日19時〜ちよだプラットフォームスクエアにて定例開催しています。

普段の仕事などで身体のバランスが悪くなっていることに気付いていない人がほとんどです。
プロサーファーでもバランスが悪くなってて腰が痛いプロも多々います、
そんなバランスが悪くなっている事に気付き、自分でそのバランスを良くすることが出来るプログラムを含んだ、サーフィンのトレーニング講座です。

主なカリキュラム
1.身体を弛める
2. 身体のバランスを整える
3.ボードバランス
4.バランスやセンター(軸)の調整及び強化
5.テイクオフ
6.パドリング
などを行います。
課題ごとにトレーニングして行きます。

陸で出来ないことは海では出来ません。
陸でしっかりとトレーニングしてサーフィンをするだけで凄くサーフィンが変わってきます。

4月の日程と場所は以下になります。

5/10:地下1階 部屋番号005
5/17:地下1階 部屋番号005
5/24:地下1階 部屋番号005
5/31:地下1階 部屋番号005

インストラクターは林です。

料金は2,000円です。

http://www.yamori.jp/
東京都千代田区神田錦町3‐21

地図
http://g.co/maps/9d97g

事前のご予約をお願い致します。

もちろん当日の参加もOKです!

お申し込み・お問い合わせ先は
ディープアームスデザインズ
TEL:03-3301-3170 まで。
「トレーニング講座について」とお問い合わせ下さい。

またはメールフォームからどうぞ!
http://www.revwet.com/お問い合わせフォーム/

 

(Visited 64 times, 1 visits today)

ローラーコースターがメイク出来ない前のページ

踏み込むって実は嘘。失速する原因!?次のページ

ピックアップ記事

  1. 動きやすさのカギは肩甲骨

  2. 僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ

  3. サーフィンが疲れる最大の原因

  4. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??

  5. 冬用のウエットスーツが動きツラい理由

関連記事

  1. スケジュール

    4月のトレーニング講座のスケジュール

    こんにちわ、林です。寒い日があったり、暑い日があったり・・・今年は気…

  2. サーフィントレーニング講座

    サーフィントレーニング講座

    【陸トレ編】サーフィントレーニング講座

    今の自分のどこに問題点があるのかが分からない。疲れないサーフィンを…

  3. コラム

    踏み込むって実は嘘。失速する原因!?

    よくボトムターンやアップスで踏み込むと言われているけど、実際はどうなん…

  4. Information

    MAHANA:8月日程-サーフィンフィジカルセンストレーニング

    LOCO'S TABLE MAHANA 恵比寿店 スペシャルトレーニン…

  5. Information

    LOCO’S TABLE MAHANA 恵比寿店 スペシャルトレーニング講座 5月の日程…

    LOCO'S TABLE MAHANA 恵比寿店 スペシャルトレーニン…

オススメの記事
  1. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
  2. カラダの使い方

    動きやすさのカギは肩甲骨
  3. コラム

    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
  4. パフォーマンススーツ

    サーフィンが疲れる最大の原因
  5. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
PAGE TOP