Rev.wetsuits https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 16年間の探求が辿り着いた答え 先週の動き、完璧だったのに…なぜか今日はカラダが言うことを聞かない なぜ、あなたの身体は海で「裏切る」のか？ 何かを習得する鉄板の法則 サーフィンセンスの真実。センスを育てる5STEPって、そもそも何？ パフォーマンス・ギャップの解消がもたらす未来体験 — 着用前の自分を、取り戻す 若い時よりも波に乗れなくなる理由と改善方法 テイクオフが重たい/軽いの違い 2023年版 たった15秒で肩が軽くなる！？筋膜リリースより強力で簡単な方法… あなたは波をどう使っている？ライディングで縦の動きに欠かせない要素 パドルの力ってどこに伝わっている？ 股関節を使ったパワーの出し方 テイクオフで足が前に出る出ないの違い 冬用のウエットスーツが動きツラい理由 ライディング上達に必須のワーク やっているうちに元に戻ってしまう・・・ パドリングで推進力のあげかた テイクオフの失速要素を減らすには○○を使う テイクオフで顔を立てるのがNGな理由 動きを変えていくために 最も重要な事 体幹が使えるように変わる最初ステップ テイクオフのトラウマ、どうしたら無くなる？ テイクオフで股関節が上手く使えない原因はココ 足の動きをスムーズに変える、たった1つの事 どうしたら、テイクオフでボードが走るようになるのか？ パドリングで5分もせずにすぐに息が上がる理由 ターンでドライブさせるには○○が重要 冬のサーフィンは、カラダが冷えるのが速いのは何故？ テイクオフが重たい軽いの違い なぜ、サーフボードは思うように動いてくれない？ 運動神経は悪くてもサーフィンは上手くなりますか？ 波に乗ろうとすると、頭が真っ白になる テイクオフ、この感覚あれば上級レベル？？ 軽く動けるのか？ずっしり重たく動くのか？の違い パドリングが疲れずに進まない理由とは？ サーフィンで動ける人と動けない人の違いとは？ 上手くなっていく人は必ずやっている○○トレーニング サーフィン上達に欠かせない3大要素とは？ テイクオフの走り出しを速くするには？ カレントがキツい時にやっちゃダメなこと サーフィン絶対に上手くなると”確信”出来る瞬間 10代後半がピークな日本人サーフアスリートが多い理由 なぜ、日本人のアスリートは20代から世界で活躍出来なくなるのか？ CT選手がやっている、ボトムターンをドライブさせる1つのコツ ボトムターンをドライブさせる1つの秘訣… テイクオフの動作を軽くするのは足首！？ キレたカービングターンに変える3Step 最近はじめた、新しい事。コレが凄く良い！ テイクオフ動作がやりやすい体勢とやりにくい体勢の違いとは？ 体幹の最大の弱点とは？