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サーフィン
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サーフィンで動ける人と動けない人の違いとは？
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今回のテーマは、サーフィンで動ける人と動けない人の違いについてです。サーフィン以外でも共…
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上手くなっていく人は必ずやっている○○トレーニング
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日、和井田RIOくんの試合前のウォームアップ動画を見たのですが、たまにこんなウォームアップ見たこと…
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パドリングで5分もせずにすぐに息が上がる理由
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。パドルでスグに息が上がるコレってあるあるですよね。僕も、サーフィンはじめた時、サーフィン…
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10代後半がピークな日本人サーフアスリートが多い理由
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。昨日、クライアントさんと話していた事を今日はシェアしようと思います。この話は、長年サーフィンやっ…
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なぜ、日本人のアスリートは20代から世界で活躍出来なくなるのか？
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日はずーっと何年も書こうかな〜？って迷って書かずにいた、炎上系のコラムです（笑なぜ、日本人のア…
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運動神経は悪くてもサーフィンは上手くなりますか？
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。先日、一部の方にアンケートをとったのですけどその回答の中で うまくいってるときと上手く行…
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カレントがキツい時にやっちゃダメなこと
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。カレントがキツい時にやっちゃダメなことについてです。これやるとパドルして終わってしまうだけです、…
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パドリングが疲れずに進まない理由とは？
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のPRCから、、、今日はパドリングが疲れずに進まない最大の理由についてお話しします。なので、注意して最後ま…
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キレたカービングターンに変える3Step
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。館山のRPCから、､、今日のテーマはスケートで練習するキレたカービングターンにアップグレードする3S…
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ボトムターンをドライブさせる1つの秘訣…
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。館山のRPCから、、、今日はボトムターンをドライブさせる1つの秘訣についてです。フロントサイドの…
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テイクオフの動作を軽くするのは足首！？
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日はテイクオフの動作を軽くするにはという内容です。テイクオフの動作を軽くするには幾つかポイントがあるの…
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テイクオフの走り出しを速くするには？
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日は、Rev. Surf College で開催したLiveセミナーから一部を切り取って、特別にお届けしま…
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最近はじめた、新しい事。コレが凄く良い！
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。最近はじめた、新しい事がもの凄く良かったので、今日はシェアしますね。これ、半年コースを受けてくれているクライ…
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CT選手がやっている、ボトムターンをドライブさせる1つのコツ
新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今日はCT選手がやっている、ボトムターンをドライブさせる1つのコツについてです。リップアクション決め…
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プロやサーフコーチ・トレーナーでも知らない体幹の使い方
こんにちは、新しい体幹の教科書の著者・サーフコーチ林です。今日はプロやサーフコーチ・トレーナーでも知らない体幹の使い方についてです。カラダを…
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99%の人が勘違い、サーフィンが上手くならない根本的な原因とは？
こんにちは、バイオメカニクス・サーフコーチの林です。今日は好評の、99%の人が勘違いしているシリーズです（笑サーフィンが上手くならない根本的な原因につい…
