腰痛

1. 

   カラダの使い方

   2017.08.25

   なぜ、パドルでカカトをつけるのか？

   こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、サーフィン後はいつも腰が重たくなるこんな症状を感じているなら、ほんのちょっとやり方を変えるだ…

2. 

   カラダの使い方

   2017.07.11

   サーフィンで腰痛になる原因[2017.711アップデート]

   こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、南房総はやっと水温が上がってきて シーガルからロンスプor海パン+タッパーで サーフィ…