インナーマッスル

  1. BLOG

    よく話題に出るテイクオフの間違った動作

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、速いテイクオフは腰を低くするのか?それとも高くするのか??? そんな話が出たので、今日はテ…

  2. カラダの使い方

    軽く安定して動けるようになるコツ

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今日は、サーフィンの様々なシチュエーションで使える、動きが良くなる、安定する、速くなると感…

  3. カラダの使い方

    パドルを速くする指の使い方

    こんにちは、サーフコーチの林です。パドルを速くするには、どこの筋肉を使うと良いとおもいますか?「パド筋=三角筋」って思っている人、多いですよね。正解…

  4. カラダの使い方

    テイクオフの動作を速くしたい

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、水曜日は半年サーフコーチングのアドヴァンス編でした。 BLOGで書いている、コンディショニ…

  5. カラダの使い方

    肩が痛くならないパドリングのストローク方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、前回は、サーフィンで最も疲労感を感じる パドリング姿勢のキープについてでし…

  6. BLOG

    ケリー、ブラジル欠場の原因

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、ケリーが今日から始まるブラジル戦、欠場になりましたね。背中の下側が痛むので、治療してリハビリ…

  7. BLOG

    テイクオフしたら後にワイプアウトする原因

    こんにちは、 サーフコーチの林です。 館山の自宅から、、、 TOのメソッドを購入されたKさんから質問があったので、 フォローアップのメルマガ…

  8. BLOG

    意外と出来ない、コレ↓

    こんにちわ、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、先日まで募集していたVSSK8のプレオーダー、予約定数完売しました。ありがとうご…

  9. BLOG

    世界のトップがやっているドライブさせる動作

    こんにちわ、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、 この前のサーフコーチングで ターンについて最新の動作をレクチャーしてきました。コンプ…

ピックアップ!

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  5. 冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??

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  5. BLOG

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