パドリング

  1. カラダの使い方

    安定した動きと速い動きの使い方

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。  昨日、海外のナショナルチームからのサーフコーチ、正式なオファーが来ました〜^^v打診が…

  2. カラダの使い方

    運動神経のいい人が無意識にやっている事

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチ林です。実はある国から、ナショナルチームのサーフコーチとしてオファーが来そうです。昨日コンタクトがあって…

  3. カラダの使い方

    遅いパドリングが速くなる、たった1つの重要な事

    こんにちは!超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、約1ヶ月ぶり…

  4. コラム

    Quick Burn

    超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、ACOSのプロトタイプ、Qu…

  5. カラダの使い方

    ついにサーフィン上手くなる確信が持てる

    超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、いきなりですがあなたは、…

  6. コラム

    世界のトップですらやっている地味なこと

    こんにちは〜サーフコーチの林です。今日のコラムは世界のトップですらやっている地味なことについてですね。地味な事が最も重要だなぁ〜って最近、改…

  7. カラダの使い方

    パドルの3つのバリエーションを使い分ける

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、体幹の使い方がここ最近、強力にアップデート出来ましたね。そして、アレもかなりアップデート出来…

  8. コラム

    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?

    こんにちは〜体軸テクニカル・サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、ん〜今日はスゴくカラダが動くなぁ〜パドルもスイスイ〜〜テイクオフも…

  9. カラダの使い方

    [2019年最新版]パドルの速い人と遅い人の違い

    こんにちは〜体軸テクニカル・サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、今日は僕のBLOGで人気のある記事の最新版です。1年半前にアップデート…

  10. カラダの使い方

    疲れないパドルの新常識

    こんにちは!体軸トレーナーの山根です。@銀座のスタバから、、、久しぶりの記事になってしまいました^^;今日はパドリングのことについて書いていきた…

  11. コラム

    体幹トレーニングは5分で充分

    こんにちは〜サーフコーチ・体軸セラピストの林ですカラダが硬い、、、こういう方の特徴として、トレーニングする時やカラダを使う時に力任せの動きになってし…

  12. コラム

    体幹トレーニングは意味が無い

    サーフコーチ・体軸セラピストの林です。サーフィンから生まれた最先端のカラダの使い方、体幹上下分割法(仮)思いのほか好評ですね〜既にサーフコーチングや…

  13. カラダの使い方

    もっと速く動けるためには、どうしたら良いのか?

    カラダの使い方で細かい所を詰めていくと、この効果は絶大ですね。むしろ、これやらないのが勿体ない位に違いが出てきます。テイクオフの動作では、「凄く重い感じ…

  14. カラダの使い方

    パドリングを軽くする指の使い方

    こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。@館山のPRCから、、、今日は、パドリングを軽くする指の使い方についてです。意外と知ら…

  15. カラダの使い方

    肩甲骨を立てるとサーフィンが上手くなる

    こんにちは。体軸トレーナーの山根です。今日は銀座SIXのスタバから、、、少し前に林コーチも取り上げていましたが、「Foot×Brain」というNHK…

  16. カラダの使い方

    サーフィンのパドリングで腕をまわしやすくする方法

    こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。@館山のPRCから、、、久々にYoutubeを再開しました〜^^v時間を見つけて再びYoutu…

  17. カラダの使い方

    サーフィン上達には犬の真似がカギ

    こんばんは。体軸コンディショニングトレーナーの山根です。今日は銀座のスタバから、、、すっかり間が空いてしまって久々の投稿になってしまいました(汗…

  18. BLOG

    海外トリップ行くとカラダがガチガチでしんどい・・・

    こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。この寒い時期、やっぱり海外トリップですよね。暖かいところにトリップ行って波乗って、ビール飲んで、昼…

  19. BLOG

    ウエットスーツの重心

    こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。@RPCから、、、今日は昨日のサーフコーチングで気付いた事をシェアしたいと思います。サーフボー…

  20. カラダの使い方

    サーフィンを上達させるパドルの秘訣

    こんにちは。体軸トレーナーの山根です。@赤羽の自宅から、、、今回はサーフィン上達に欠かせないカラダの使い方について、2人のサーファーの話を交えながら…

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